сон

Хоч не кожен з нас бджоляр, але мед ми любимо всі. Комахи-трудівниці зранку до вечора збирають для нас корисний продукт. Та ще й самі по собі мають терапевтичні особливості. Лікувальні не лише їхні укуси, а…

Сон играет очень важную роль для человеческого организма. И чтобы спать крепко и сладко, как младенец, следует придерживаться нескольких простых правил.

Якісний сон – запорука міцного здоров’я та довголіття. Від того, на чому ви спите і як ви спите, безпосередньо залежить ваше самопочуття і емоційна рівновага. Вченими доведено, що для повноцінного відпочинку досить 7-8 годин здорового…

Нестача сну спричиняє стреси і негативного впливає на серцево-судинну, ендокринну системи, порушує обмін речовин – аж до діабету. Про це повідомив головний лікар Київського міського центру здоров’я Отто Стойка в коментарі кореспонденту УНН.

Згідно з графіком ефективної температури по показнику Міссенарда, в Україні на цьому тижні, з 11 по 15 лютого, будуть фіксуватися переважно дискомфортні погодні умови. Про це повідомляє УНН з посиланням на дані Укргідрометцентру.

Сон — важная составляющая жизни человека, влияющая на разные сферы жизни. Из-за нарушений сна могут возникнуть различные заболевания, а в поведении невыспавшегося человека будут доминировать раздражительность, гнев и т.д. Работает формула и наоборот: сложные ситуации…

Здоровый сон – залог хорошего самочувствия, прекрасного настроения и продуктивной работы. Однако далеко не каждый день нам удается хорошо выспаться. Поэтому так важно, чтобы сну ничего не мешало. О факторах, которые следует устранить, чтобы обеспечить…

Разбудить ребенка… Если у вас возник в голове романтический видеоряд о потягушках, улыбках и объятиях, значит одно из трех:

Британские ученые установили, что сон в ночь со вторника на среду в наибольшей мере способствует восстановлению сил, сообщает korrespondent.net со ссылкой на The Telegraph.

По мнению ведущих экспертов из Соединенных Штатов Америки, им удалось реализовать уникальный в своем роде опыт, пишет segodnya.ua со ссылкой на “Ортодокс”.

С приходом холодов усиливается опасность заболеть, еще и эпидемии разные подкашивают здоровье. Поэтому не стоит ждать простуды, нужно укреплять иммунитет полезными продуктами, пишет «Сегодня.ua».

Лето в этом году продолжает удивлять украинцев погодными качелями: грозы сменяются изнуряющей жарой. Последний месяц сезона, по прогнозам синоптиков, во всех городах страны будет особенно жарким, иногда температура будет доходить до +36 градусов, при этом…