Якісний сон – запорука міцного здоров’я та довголіття. Від того, на чому ви спите і як ви спите, безпосередньо залежить ваше самопочуття і емоційна рівновага. Вченими доведено, що для повноцінного відпочинку досить 7-8 годин здорового сну. Також слід з великою відповідальністю підійти до вибору ортопедичного матраца.
Наше самопочуття залежить від… ортопедичного матраца

попередня новина