здоровье

Плоский живіт і заповітні кубики – мрія багатьох. Особливо влітку. Проте, аби обзавестися ними, необхідно попрацювати. Головне, обрати правильні вправи і додати трохи завзятості. Отож, як ефективно качати прес?

Хірургічна практика все частіше поповнюється пацієнтами, в яких ніготь вростає під шкіру. Серед них люди різного віку. А називається така хвороба онихокриптоз. І найгірше, що вона може перетворитися в хронічну, якщо вчасно не почати лікування.…

З 1 по 7 серпня проводиться всеукраїнська акція з підтримки грудного вигодовування. Медики Покровського перинатального центру не лише беруть в ній активну участь, а й у звичайні дні популяризують годування немовлят маминим молоком.

У літню спеку чи не єдиний порятунок – кондиціонер. Однак від нього не лише користь, а й проблеми. Так із року в рік через кондиціонери в автомобілях, офісах та квартирах мільйони людей в спеку хворіють…

Ботулізм – це отруєння, що викликається найтоксичнішим з усіх відомих бактеріальних токсинів. І влітку ризик підчепити цю важку хворобу зростає в рази. Які продукти можуть бути джерелами отруєння та як, бажаючи приготувати смачненьке під час…

Очільниця МОЗ Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook розмістила прості рекомендації, які допоможуть зберегти зір здоровим.

Вона ще змалку вирішила пов’язати своє життя зі спортом. А вже в юному віці до Тетяни Назарової прийшло розуміння: вона хоче долучати до здорового способу життя інших та допомагати їм рухатися в правильному напрямку. Спочатку…

Дослідження свідчать: з вини сонця відбувається близько 90% негативних змін у шкірі, прискорюються процеси утворення зморшок і старіння. А ще ультрафіолетові промені можуть провокувати розвиток раку. Тож захищатися від агресивного сонця треба не тільки тоді,…

Є у Покровську речі, які постійні та з року в рік не змінюються. Одна з них – це несанкціонована торгівля. Більше 15-ти років стихійний ринок в центрі міста голосно заявляє: «Був, є і буду!». І…

LPG масаж застосовується в різних областях: у медицині, спорті та косметології. Саме в косметології він отримав особливу популярність, так як з його допомогою можна вирішувати «вічні» жіночі проблеми. Отже, в чому ж користь LPG масажу…

Літо – пора року, коли треба поспішати наситити організм корисними вітамінами. Тільки ось з кожним роком виробники і постачальники овочів та фруктів все менше думають про користь своєї продукції, а все більше – про прибутки.…

Оказывается Скандинавия – это совсем недалеко от Покровска. Вернее даже, в самом Покровске. А еще вернее – в нашем шахтерском городке прочно обосновалась традиция ходьбы, которая получила название скандинавской. Что это за вид спорта такой…