Цікаві факти про фітнес, або Спортом треба займатися з розумом

Здоровий спосіб життя знаходить все більше прихильників. Аби мати гарний вигляд і чудово себе почувати, чимало людей обирають фітнес. Але як і будь-якою справою, спортом потрібно займатися з розумом. «Pro поради» дізналися цікаві факти про фітнес, які допоможуть зробити ваші тренування більш ефективними, корисними і приємними.