Сюжет программы «Новый взгляд» – Холод, дождь, ненастная погода мало кого радуют. Теперь темнеет раньше обычного, и мы начинаем испытывать определенную нехватку солнечного света. Утром же становится все тяжелее просыпаться, поскольку за окном еще темно. Понятно, что погодные условия не могут не огорчать восприимчивых людей. К тому же такие факторы, как переутомление на работе, ежедневные домашние проблемы и заботы да и просто однообразие жизни приводит к так называемому эмоциональному выгорания. Подобное состояние испытывает практически каждый человек. А чтобы вам было легче бороться с плохим настроением, предлагаем воспользоваться следующими советами.
автор – Сабина Шарафетдинова, оператор – Александр Власенко
