Работа в офисе вызывает у людей такие же симптомы, как и деятельность, связанная с физическим трудом. Об этом свидетельствуют результаты опроса на тему “Ваша самая “кричащая” проблема со здоровьем в офисе”, проведенного Likar.info в социальной сети.
Хроническая усталость – самый распространенный побочный эффект работы в офисе. Об этом рассказал каждый третий участник опроса. Немногим меньше, 31,5% офисных работников сильнее всего беспокоят боли в спине. 22,2% офисных работников назвали своей главной проблемой стресс, а более 11% – ухудшение зрения.
Медики подтверждают, что 8-9 часов, ежедневно проводимые перед компьютером – это тяжелое испытание для организма. Вместе с тем, соблюдая простые правила, можно оградить себя от такого негативного влияния.