Как бороться с уныньем?
Грусть-тоска меня съедает… Осень. Для кого-то это золотая красочная пора, а для кого-то – время уныния и депрессии. Дни становятся короче и холоднее. Кроме того, общая ситуация в стране, негативные новости также влияют на настроение и самочувствие. Где же набраться сил? Как бороться с унынием? Как обрести спокойствие и настроиться на позитив? Об этом расскажут «Простые истины».
Вопросы:
1. Еще Оптинские старцы предостерегали от уныния и тоски. В чем же опасность такого настроения?
2. У некоторых людей, казалось бы, есть всё, что им нужно: семья, работа, деньги. Тем не менее, они глубоко несчастны. В чем же причина?
3. Как научиться отгонять от себя унынье и грусть?
4. Может ли унынье привести к самоубийству?
5. Будучи в состоянии глубокой депрессии человек зачастую не в силах себя контролировать? Как Церковь к этому относится?
6. Как бороться с унынием и, несмотря на погоду и обстоятельства, уметь видеть добрый и тихий свет христианства?
