Первая волна заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом в Покровске пошла на спад. За прошедшую неделю ее порог не был превышен ни среди детей, ни среди взрослых: показатель составил 816 человек на 10 тысяч населения при пороге в 935. Однако уже в январе – феврале ожидается вторая волна сезонных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
Об этом на аппаратном совещании в исполкоме 22 декабря сообщила главный врач Покровского центра медико-санитарной помощи Татьяна Волкова, добавив, что спаду заболеваемости способствовали карантинные мероприятия в школах, что еще раз подтвердило общее правило: меньше массовых мероприятий – ниже уровень заболеваемости.
А поскольку в период каникул, новогодних и рождественских праздников об ограничении общения говорить не приходится, Татьяна Александровна дала несколько советов, как вовремя распознать начало болезни, отличить простое респираторное заболевание от гриппа, и что можно, а что нельзя делать во время лечения. Главные правила профилактики остаются прежними: марлевые повязки для больных (здоровым они не нужны), полноценное питание, прием витаминов, пребывание на свежем воздухе.
«В зимнее время ежегодно наблюдается всплеск респираторных заболеваний и гриппа, и эта зима не стала исключением, – рассказала Татьяна Волкова. – Мы всегда разрабатываем профилактические мероприятия, доводим их до сведения лечебных и образовательных учреждений. Главное, о чем должны помнить жители – это то, что ОРВИ и грипп нужно вовремя и правильно начать лечить. Но не заниматься самолечением, а обратиться к врачу, поскольку человеку самому трудно определить, респираторное это заболевание или грипп. Они отличаются как по своему течению, так и по лечению».
Респираторные заболевания очень часто начинаются с повышения температуры, постепенного ее нарастания и таких катаральных явлений, как кашель и насморк.
Грипп поражает организм человека стремительно: в течение часа-двух появляются резкая выраженная головная боль, озноб, ломота в суставах и мышцах, слезотечение, чихание, а затем резко повышается температура до 39-40 градусов. Может быть, что ни кашель, ни насморк не появятся за все время болезни, зато очень выражены признаки интоксикации: общая слабость, головная и мышечная боль.
Главным средством при лечении гриппа служат противовирусные препараты. «Золотым стандартом», по утверждению главного врача Центра ПМСП, является «Тамифлю». В аптеках имеется и другой спектр лекарств – однако назначить их должен только врач.
Татьяна Волкова напомнила, что, кроме заблаговременно сделанной прививки, не существует никакой другой профилактики от гриппа, хотя взрослые часто не только себя, но и детей стараются накормить амизоном или амиксином. Это неправильно, поскольку препараты действуют только тогда, когда в организме уже есть вирус.
Тем, кто не хочет заболеть – особенно это касается маленьких детей, людей пожилого возраста, людей с ослабленным иммунитетом и беременных женщин – Татьяна Александровна советует придерживаться следующих правил:
– не посещать массовых мероприятий, как можно реже ходить в гости;
– не пускать домой человека с признаками респираторного заболевания;
– часто мыть руки, используя туалетное и хозяйственное мыло. Помнить, что основными источниками инфекции служат деньги, любые бумаги, шариковые ручки, дверные ручки в местах общественного пользования;
– употреблять большое количество жидкости, в том числе чай, кисель, компот – с лимоном, имбирем, медом;
– есть продукты, богатые витаминами. К ним относятся квашеная капуста, киви, лимон, чеснок. Хорошим профилактическим средством является сало;
– употреблять в пищу достаточное количество белка, который содержится в молочнокислых продуктах, мясе;
– часто проветривать помещения, производить влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.
Врач также советует всегда иметь под рукой жаропонижающие препараты: парацетамол, эффералган, найз, нимесулид, нимесил. При повышенной температуре никому не рекомендуется принимать аспирин.
И, наконец, при гриппе ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать и применять антибиотики – на их фоне вирус в организме человека размножится очень быстро. Антибиотики назначит врач лишь в том случае, если у больного появятся бактериальные осложнения: бронхит, пневмония, гайморит, синусит, отит и другие.
