Выход на пенсию – очень важный этап в жизни каждого человека. Но многими он видится только как череда однообразных дней, где единственным утешением будут телевизор, редкие визиты внуков и одинокие прогулки в близлежащем парке. А если попробовать воспринять изменения в своем социальном статусе с оптимизмом? Можно увидеть много вариантов времяпрепровождения, полезных и для тела, и для души. Одно из таких успешно практикует жительница с.Сергеевка Нина Какоткина. Вот уже 30 лет она занимается йогой.
Останнє
